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わかりやすくて草 [鬱記録]

睡眠時間がずれて、食欲が減って、活動が鈍る。
目に見えてわかる。
生きてるんですけどね。
雨?いや涼しい。涼しいね。
真夏がこのまま来ると思った。
大丈夫かな。

Twitterって何書けばいいんだろうね。
なんかなるべく当たり障りのないことを書こうとして何も書けない。
ここはまぁ、うっかり人が見る機会が極端に少ないと分かってるので。
ちょっとめんどくさい文章を書き殴って備忘録にしてるけども。

Twitterってうっかり人が見るじゃないか。
いや、別に見てないだろうけど。
人の事なんてみんな気にしてないでしょう?
気持ちが落ち込むと人のことが気になって仕方なくなるんだけどね。

落ち込んでる自覚ある。
賢い人は落ち込んでることは書かずに、うまくいったことだけおもてに発表する。
そのほうが人生うまくいくのが分かってるから。
落ち込んでると、他の人がみんな幸せそうに見えちゃって。
自分以外の人が全部イケてるみたいに思ちゃって。
何でこんなに自分はダメなんだろうとか思っちゃうんだよね。
 鬱キタキタ。
これだよこれ、この思考ループ。
別にダメじゃないし。生きてるし。まぁまぁ健康だし。
ハードルめっちゃ下げてるのにまだあかんのかーい。
というかどうなれば気がすむのだ?
そのビジョンも無いのにどこに向かえば良いのだ?
生き甲斐って何だっけ。

気圧下がってるぅ?雨はもう止んだよねぇ?

社会に出て。

うーん。ああああ。

あー、なーんか色々ヤバイ事になってるなぁ。
なってないけど、なってるかなぁ。

夢日記を復活させようかと思ったけど。
特に書き残す様な夢も見なかった。

旅にでる気力も生まれなかった。
散歩に出る気力も出なかった。

そういえば土日が嫌いだった。
何でこうなったのかなぁ。
何でこうなっちゃったのかなぁ・・・。
誰かと話をしたくて彷徨ったり。
だけどもう何を話せば良いのかわからなくなり。
何なら聞くだけでも良いんだけど。
社会的に孤立気味。
完全孤立はしてないけど、仲間がいる感じは無いよね。
趣味の友達っていうのも何だろう。
自分以外は仲良くしてるけどその輪の中には入れない感じすごいする。
っていうか、私なんかが混ざっちゃダメだろうって思うね。
色々行かなくなったし。
まぁ、行っちゃダメなんだからしょうがないんだけど。

こうやってまたどんどんいろんなものから疎遠になって、ひとりさみしく死んでいくんだろう。

うーん。
孤独死の準備しないと。

部屋片付けないと。

遺言書とか書かないとダメかしらん。
あー、めんどくさいな。
なんかゲームに出て来るモンスターみたいに、死んだら光のツブツブになって消えていきたいな。

一番表に出しちゃ駄目な類の文章w
弱みしかさらけだしてないゼィ。
こんな事してても何も解決しないし、立場は悪くなるし、良い事ないし。

なんかこう。

毎日充実してます!
私こんなことが好きです!
バリバリ仕事してます!
友達いっぱいです!
みんな大好き!ありがとー!

とか。

そう言うの発信しないとあかんのやろな。

ぷぇ。


気が滅入る。

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やっぱり頑張れない。 [つぶやき]

久々にまたなんか書く。

大体精神的にちょっと追い詰まったら文章を垂れ流す。
普通が出来ない。足りない。自覚はある。
ちょっと前からSNSを眺めるのちょっと減らしてた。
頑張ってる人、凄い人、どんどん出来ていく人活動的な人がキラキラして眩しくて自分の出来てないんじゃないかという暗い影が濃くなって行くのが分かったから。
みんなあんなにすごく頑張って活躍してるのに私ときたら〜。

鬱来た、来たぞ・・・。
いつものやつだ。
危険を感じた。
これはヤバイ。

ちょっと頑張らなくちゃって思ったら速攻でこれだよまいったね。
今年入ってけっこう調子良く頑張れて来たんだけど、ちょっと欲張り過ぎたかも。
いや、他の人に比べたら全然全く頑張れてないんだけど、比べちゃダメだからね。
よそはよそ!うちはうち!
出来る人達みたいに出来ないからこんなんなんじゃないかよぅ。

普通に出来るかもとかちょっとでも思ったけどダメだった。

部屋の片づけちょっと進んでスッキリし始めて調子乗り過ぎたのかもしれない。
もっと片付けばうまく行くのかもしれない。
でもやっぱまだエンジン全開はこわい。
このまま進んだら大破しちゃいそうな恐怖感。
あれもこれも出来るかもやれるかも大丈夫かもとか考えたけどそれは一時の気の迷い。

すみません。

やっぱもっともっとスローペースで生きます。
生活してけばお金はドンドン減って行くから不味いといえば不味いのだけども!
甘えと見られるかもだけど。いや、誰も見てないけど。
誰も見てないから大丈夫なはずだから!!

とりあえず来週あたりまた病院行くし。

枯渇した物語を取り戻すべくなにか見つめ直します。何かを。(何をだよ)

部屋はちょっとずつ整理整頓進み出したんだから、今転ぶのは怖いんだー!!
新しいパソコンにもようやっとちょっとずつ慣れてきたところなんだ。
書類作るのは全然ままならないんですが、もうホントどうしたらいいのか。
普通こんな所で悩まない様な場所で悩んで立ち止まって堂々巡りしてやるべきことに取り掛かれずにあてもなく散歩に出てしまったりして時間がすごい勢いで進んでしまう。
1週間が三日ぐらいの速度で過ぎていく、マジでヤバイ。

気がついたらもう5月後半突入してるんで、いやこのペースじゃこれをやるので精いっぱいだって
耳鳴りしてクラクラ来て自律神経危うくなってアラートに気がついた。

そういえば朝方、Jアラートの訓練やってた。

そうじゃない。

コントロールが一番大事。
セーブします。

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きましたね!夏が!! [つぶやき]

夏だよ!!夏がきたよ!

7月の気温だって!つまり夏!夏だー!!
うわーーーーん!まだ四月だってばよーーー!

久し振りにどうでも良い文章を綴りにきたよ。
インプットするキーボードがペタンコになってなんか心許ない。

そう・・・。

私は久しぶりに必要に迫られてとてもとても大きな買い物をした。(金額的に)

買っちまったんだよ!mac book Air とやらを!!
スタバで広げる為のおしゃれなノートを!
あー。おしゃれオサレ・・・。
まだスタバいって広げてないです。
一度やってみようとは思ってる。
多分繋がるかどうか試して、あー繋がったって確認していそいそ仕舞うんだろうな。
(今未来がみえた!!気がした。)

使いこなせるのか?使いこなせると良いね。まぁ、こなすまでは行けなくても使えると良いね。
古くなっちゃう前に使い倒したいね。
ブワー。

と言うわけでいつもの愚痴にもどるよ。

部屋がまだ片づきません。
何度でも言うが汚部屋ではない。
食べ物のゴミとかそういうのは放置しないし。
脱いだ服を積み重ねることもしていない。
むしろきっちり畳んで仕舞う。
まぁ、ちょっと干してる時間が長くなってそのままきちゃったりすることはあるけどもな?

風呂はかわらず美しい。
天井のフィルターも汚れる前にサッと洗って乾かして清潔を保っているし。
排水口だって、新しいのは分解してスッキリ洗えるから、変な臭いが上がってくることもないし。
カビなんぞ一ミリも発生させていない!!(風呂上がりに徹底的に水気拭き取って、常に換気してるから。)

はー。風呂はいいねぇ。


部屋が・・・。

でも部屋が。
物の断片化は相変わらず。
あっちにメモこっちにノートそっちにマステそこに紙。
奥のほうに何かそう言えばあれはどこに?
耳掻きがまた行方不明爪切りは見失ったまま。

外で素敵なアイテム見かけても、持って帰ってどこに置くのか考えただけで購買意欲が消えて行く。

ブログで「手に入れた物やなんとかかんとか〜」って紹介できずにひたすら呟いてるのはそういうことだね!
店で並んでる状態を見て、そこで満足させて(無理やり)何も買わずに帰ります。
わーい。日本経済に貢献できてなーいw
でも、パソコン壊れたら仕方ないじゃないか新しいの買うしかないじゃないか。
古いやつ処分しないとだけど、これがまた「全く動かないわけじゃない」のが・・・。

いや、でも。カーソル動かそうとして15分以上返ってこない子はどうにもこうにも。

ぷえー。

古いもの捨てられない病。
これはいつか使うかも病。
母の思い出に紐付けされて動かせないという病(?)

断捨離の本とか読めばったって、その本でまた荷物増えるだろうよ。
だいたい書いてあること想像つくだろ。
今やネットでググったって出てくるわぁ!
ときめき?
服はすごいぞ?
毎回服から整理するから、服はどんどん減っててまた擦り切れそうな袖のシャツ増えてきたぞ。
流石に穴の開いた靴下は三足処分して、ちゃんと3足新しいのにしたぞ。
ほんとに服はあっさり断捨離しますね。(未練?何それ)冬にマジで困る勢いで。

よくわかんない文具小物とかがマジでやばい。

あと、画材。

急にアクリル絵の具で描きたくなって絵の具発掘したんだけど、アクリル絵の具に辿り着く前に透明水彩絵の具のちょっと使っただけのやつが3セット出てきて、途方にくれた。
記憶によれば後2セットどこかに埋れているはず。

うーん。

後、膨大な過去からの落書き。

黒歴史になりつつある。いやもうなってるし!!なってる!!もう熟成しちゃってる多分!
思春期のマジモンの黒歴史は実家と共に葬り去られている筈なんだが!

小学生の頃イジメにあって吐き出した暗黒落書きなんか自らの手で裏庭の焼却場で燃やし尽くしたし。
今思えば裏庭に焼却場ある家ってなんか凄いな?
そういや裏庭ってボイラー室もあったよな?
表庭には電信柱立ってた(違法?)ような。
ベランダにはソーラーシステム(?)(発電するやつじゃなくて太陽熱でお湯あっためるだけの何か。)もあったよな?
(ソーラーシステムって太陽系って意味だぞ?いいのかそれ)
いまなら太陽光発電パネルみたいなアレだよアレ。知らんけど。

いやまぁ。知らんけど。

ズーーーーっとどうでも話。

つまりアレだよ。どれだよ。

結局デフラグしたいんだよ。

断片化したファイルを整理したいんだよ。

本、200冊ぐらい古本屋に売り飛ばしたのになぁ?
なんで全然減った感じしないんだ?
謎だ。
・・・圧縮ファイルだったのか。

言い得て妙だったー!!

頭が元気な時に謎の空間認識力で棚の中をキッチキチに詰め込んであるから!(圧縮ファイルだ)

解凍したら凄い量のなんか出て来て、それ捨てたり色々してもふわっと棚に入れなおすから減らないんだ!
そしていま圧縮ファイル作る能力衰えてるから、なんか引き出しとか隙間だらけなんだけどごちゃってるんだ・・・。

ウゴゴゴ。

なにかほんとに覚悟決めてごっそり捨てまくるしか道は残されてないんだ・・・・。

マジで。


うーん。

うーん。

うーん。

(処理落ち)

ほんとに壊れかけのパソコンみたいになってるよ。

夏が来る前になんとかしないと!!!


ってダメだー!!!もう夏来てたーーー!!!(絶望)

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やる気スイッチを探すがそんな都合の良いものはないのだよ。 [つぶやき]

まぁいろいろやることがあるのですが。
やりたいこともあるしやった方が良いこともあるし、やるべき事だってあるさね。
生きてるんだもの。

読む人の想定とかしてないブログ、それがここ。
自分の思考整理のために置いてある場所。
盛大にネットで独り言をつぶやいています。
・・・面白くないよ?

ふつう文章は「誰かに読んでもらうため」に書かれてるのだけど、そう言う文章作るのは凄く苦手。

相手がどう受け取るかとか考えないと駄目なんでせう?
無理だよ。人の気持ちなんか推測できないもん。
自分の気持ちは自分の気持ち、人の気持ちは人の気持ち。
むしろなんか偉そうに、あなたはこうするべき的なこと書いてある自己啓発本とかさっぱり共感出来ないし。
しらんがな。ってね。
一般的にはこう思われるの一般からはみ出してる事に気がつくのにそんなに時間はかからなかったよ~。
あ、べつに自分が特別な人間だと斜に構えてるとかでは無い。

みんな多かれ少なかれ似たような気持ちを抱えて生きてるんだろうなあ。
似てない気持ちを抱えてる人も居るんだろうな-。
っていうかみんなちがうんだよな。それだけ。

そして、何書こうと思ってたのか見失いました!
はて?なんの思考を整理しようと思ってたんでしたっけ?忘れた。
書き始めたときなんかもやもやしてたんだよね。
作業に取りかかろうと思ってたんだけど、なんかイライラしててその正体を探そうと思って思考整理しようと思ってたんだけどもなんだっけな・・・。

見失うようなレベルのモノだったら別にいいのか。

あ、思い出した。

タイトルに書いてるじゃないか~!
やる気スイッチ探してたんだよ、そうそう!

・・・そんで、タイトルで完結してた。
「そんな都合の良いものはないのだよ!」

だよねぇ・・・。

こんな文章つづってないでささっとやることやれっての。

ふひひ。
まったく、そのとおりです。

腰痛治まって楽に動けるようになったと思ったら早速どうでもいいこと考えはじめたな。
つまりコレは幸せだってことだな。
余計な事考える余裕が出来たって事だ。
大変喜ばしい。

というわけでこのへんで。
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断捨離やるやる詐欺は年単位で続く。 [つぶやき]

2月突入にて。

おいおいおい、1月終わったぞ?2018年の12分の1が過ぎ去ったぞ?
何してたかって、一応企画展に参加しててちまちま商品もっていったり作ったり活動してます。
・・・でも大半は「腰が痛い」とうめいていたよ。
ついに腰痛デビューしちゃったらしい。

冷やすと駄目っぽいのでなるべくぬくぬくして過ごしてた。

というか、コタツだけじゃしのげなくなって、ガスファンヒーターを発掘してもらった・・・。
そう、発掘なのだよ。
片付けたい片付ける言い続けてるくせにろくに片付いてなくてガスファンヒーターは奥に仕舞われていた。

床に散らかすタイプの人ではなく、収納の限界に挑戦してるのかと言うぐらい、揃っても消えないテトリスかってぐらい、箱とか荷物とかキッチリ詰め込んでしまうタイプの人間なので・・・。
引き出しとか、ぎっちり詰まってて奥にあるものが出せないっていう。

ガスファンヒーター。クローゼットの奥に仕舞われてた。
元気なときに収納しまくって出せなくなったまま何年も過ごしてたんだよねぇ。

やばい。

腰が痛くなったときはもう奥のモノとか全く取り出せなくなった。

あれかな。
もうこれ、ある意味警告っていうかその・・・。
本気で荷物を減らさないと。
生活が・・・マジで立ちゆかなくなるってやつですね。
実際、奥に仕舞われてるモノって使わなくても生きていけてるモノですからね。

・・・要らないみんな捨ててしまおう。

って、なかなか出来ないからこんな事になってるんじゃないのーーーー!

そして、動作が怪しくなってるのは身体だけじゃないのですよ。
家電!
家電も続々と耐用年数を超えていくのデスよ・・・。
ぷへー・・・。

こんなん書いてないで片付けしなさいよ(いつもの)

誰か側について
「それもういらないよ。」
「うんうん、捨てて大丈夫だよ」
「良いじゃん捨てちゃえよ。」
とか、背中押してくれないかなぁ。

鬱状態の時は全部コレ自分に対して言われるんですけどもね!(謎のささやき)

そういうの恐れてるのかな。

捨てられる恐怖、捨てる恐怖。

自分が粗末に扱われる恐怖とモノを粗末に扱う恐怖。
何か通じているのかも知れないな。

でもそんなこと言ってたら、使いもしない何かに埋もれて人生を寂しく終えることになるんですよ。

・・・うーん。でも使えるモノに囲まれる人生想像出来ない。
大勢の人に囲まれてにこにこしてる人生?

ないな。

賑やかに楽しんでる人たちを眺めてるだけですかね・・・。

あと、凄く頑張ってる人たちを見て、ああ、すごいなぁ。頑張ってるなぁ。って見てるだけ?
自分も頑張らなくちゃ~って・・・無理って③秒ぐらいで答えが出る。

無理無理~。無駄無駄無駄無駄~オラオラオラオラ~。

全く面白くない文章をまた生み出してしまった。



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